Paraquienes están buscando preparar sus propias barritas energéticas en casa esta receta de barritas de avena ligth sin horno les vendrá como anillo al dedo.. En alguno de mis post seguramente ya les enseñe con detalle cómo hacer barritas de avena caseras al horno súper ricas, fáciles y saludables, pero esta vez quiero mostrarles una forma
Metemosen nuestra licuadora (o machacamos a mano durante un buen rato) las nueces, los dátiles, los plátanos, el sirope de ágave y el chorrito de leche de avena. Lo trituramos hasta que quede todo homogéneo. Yo decidí triturarlo pero dejarlo con pequeños trocitos, para encontrarlos luego en nuestras barritas.Paso1 Picar los frutos y frutas secos con un cuchillo Paso 2 En una sartén colocar el aceite que hayamos elegido. Luego añadimos la avena, los frutos secos y la semillas de lino. Ir removirndo todo constantemente hasta
Barritasenergéticas caseras dos versiones, una con avena y chocolate, otra con granola, dátiles y ciruelas secas, sin necesidad de horno, (estas las prepararas en 10 minutos). ¿Sabías que laoJRcNFR. 35 436 207 200 52 98 170 39 169
como hacer barritas de avena sin horno
